～初の高地トレーニング～
先週末、金曜、土曜そして日曜日の２泊３日間、岐阜県下呂温泉近く、御嶽山のふもとに位置する「飛騨御嶽高原高地トレーニングセンター」で鹿児島特別国体の静岡代表選手２名とイアス３名の選手で合同合宿を行いました。
現地のトレーニングセンターは標高１７０８ｍに位置しているので、平地の酸素濃度より低いため、酸素負債の馴化が期待できます。
また、ナショナルトレーニングセンターの拠点として、様々なトレーニングが体験でき、今回は高酸素カプセルと低酸素状態での運動負荷にもトライしました。
短期間ではありましたが、武村所長を始め、親切に指導対応いただいた現地のスタッフには心より感謝を申し上げます。
有難うございました
チームイアス：福井直哉
深井本校
〒599-8234
堺市中区深井水池町3014
TEL：080-8372-6536
●泉ヶ丘校
〒590-0102
堺市南区和田東965-1
TEL：080-8216-9195
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