皆さん、こたつに潜っているとついつい、そのまま寝落ちしてることって無いですか？
昨日もこたつで寝落ちしました。第3週目ブログ担当、岩井です！
今回は【心】をテーマにお話をしたいと思います。
人間は邪念の塊だと思います。
「試合で勝ちたい」「会社を辞めたい」
「緊張」「悩み」「焦り」「怒り」
色々な「心の状態」があると思います。しかし、そのどれもが自分ではなく
「外的要因」自分を取り巻く環境、状況から生まれる「邪念」です。
これ自然な事です。
人は自分の心を自由に動かせたらどんなに幸せになれるか？
右手動かそうと思えば動きますよね、脚も動かそうと思えば動きます。
人間は自分の身体、自由に動きます！
たった一つ動かないのが自分の「心」、自分の心を思うようにコントロール出来たら
悲しい時に笑える、怒りたい時冷静にいられる。
心を自由に動かせないから悲しい時泣いてしまう。
でも、動かせないからと言って諦めたらダメです。
プロ選手でも何でも初めは皆、下手だったはずなんです。上手くいかないんです。
だから、少しずつ心も動かせるように努力をしていく。練習です。
毎日ちゃんとやってみてください。
「あいさつ」「掃除・片付け」「運動」「体調管理」
毎日のことには誰も緊張しないし、怒らないし、悲しまない。
ご飯を食べて、トイレして、寝て、緊張はないですよね？
ご飯を食べ終わって悲しくならないですよね？
いつもしてない事に心は動くんです。いつも出来ていれば？
そうしていつも少しずつ「努力」をするだけで良いんです。
仏教も教えの通りです。「極楽というのはその人の心にある」
上手くいかない。腹が立つ 気分悪いから墓参り行こう！とは思わないですよね？
心が穏やかな時、行こう！と思えるんです。
その時に自分の心には穏やかな「極楽」がある訳で
だから、仏壇でもお墓でもお花を供えます。
もし、あれが本当に仏様なら、ご先祖様、神様なら
仏様からは葉っぱの裏側しか見えませんよね？
めちゃめちゃ失礼じゃないですか？（笑）
完全に人間目線、あれは拝む人の心に向かって花をお供えして
そして、手を合わせてる。それは間違いなく自分の心に極楽・神がいるから。
緊張する時、悲しい時、怒りたい時、
心を動かす練習だと思って、意識的に冷静に考えてください。
自分の心の中にこそ「幸せ」は存在しています。
大事な仕事前、大会の前、行事ごとの前
そして、毎日の行動で少し思い出してみてください。
追記
いよいよ、今月21日（日）
升谷優希選手が世界年齢別大会出場の為
アゼルバイジャン共和国へ出発します！
代表の重圧もすべてが初めてのことですが
皆様応援の程お願い致します！
以上
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